Hello Yoga i Studio Namaste Yoga w Poznaniu zapraszają na warsztat:
>> AcroYoga dla początkujących LEVEL UP! <<
https://www.facebook.com/events/705519509577654
Warsztat jest skierowany do wszystkich, niezależnie od doświadczenia i możliwości fizycznych, za to otwartych na praktykę przywodzącą na myśl dziecięce zabawy na trzepaku 🙂
* Wcześniejszy kontakt z AcroYogą i znajomość podstaw pozwoli nam przejść LEVEL UP! – czyli poskładać elementy w większą całość i popracować nad płynnością w poruszaniu się w powietrzu 🙂
Na warsztacie nauczysz się:
– jak odważnie latać w pozycjach akrobatycznych
– jak budować zaufanie, ćwicząc z partnerem lub w grupie
– jak odnaleźć relaks w powietrzu dzięki pozycjom terapeutycznym
– jak bezpiecznie asekurować i być asekurowanym
– jak płynnie przechodzić z pozycji do pozycji
– jak bawić się AcroYogą zawsze i wszędzie!
Warsztat poprowadzi Hello Yoga, czyli Kaja Matwij i Ita Warmińska
>> KIEDY?
SOBOTA 21 lutego 2015 r.
blok #1 11:00-14:00
blok #2 16:00-19:00
>> GDZIE?
Studio Namaste Yoga
ul. Kordeckiego 12, Poznań
>> ZAPISY I INFORMACJA:
Ulla Wilczynska-Kalak
Studio Namaste Yoga
mailowo: [email protected]
telefonicznie: 660-898-703
lub osobiście w siedzibie Studia