Stanie na rękach Warsztaty
–
Zapraszam na kompleksowy 2 godzinny warsztat poświęcony staniu na rękach i pozycjom odwróconym. Czego nauczę się na warsztacie? – Jak wychodzić bezpiecznie ze stania na rękach podczas sytuacji kryzysowych. – Jak ustawiań nasze ciało w staniu na rękach od palców dłoni do palców stóp. – Jak używać mięśni głębokich do trzymania sylwetki. – Jak oddychać …